Метафорические ассоциативные карты (МАК) — это инструмент профессионального психолога, который сейчас очень популярен. В моем информационном пространстве МАК повсюду: кто-то изобретает новые колоды, кто-то обучает работе с МАК, кто-то предлагает групповую работу с МАК, я тоже работаю с МАК.
Как профессиональный психолог, я использую МАК редко и только в тех случаях, когда это уместно. К сожалению, МАК сейчас является модным инструментом и предполагается, что это новая панацея в психологии, то есть подходит всем без исключения, и вредных последствий не имеет. Сегодня я хотела бы поговорить о недостатках МАК.
Во- первых, МАК подходит не всем, а только людям с развитым наглядно-образным мышлением. Эти люди способны применять метафоры для более точного описания своего состояния. Люди, которые умеют чувствовать, замечать свои чувства и эмоции, а также их описывать. Я подозреваю, что эта способность развита не у всех. Соответственно, если они пойдут к психологу, и им будет предложено поработать с МАК, у них не получится. С такими людьми нужно применять другие техники и инструменты.
Во-вторых, есть люди не способные к рефлексии. Это не хорошо и не плохо, просто факт. Рефлексия -это способность анализировать свой опыт, жизненный путь и связывать происходящее в жизни со своими выборами и поступками. Следует отметить, что такие люди почти не попадают к психологу, именно они будут настаивать, что все психологи — шарлатаны. МАК им тоже не поможет.
В-третьих, МАК хорош для самого начала работы с психологом, если клиент молчалив, смущён, и никак не может начать говорить про проблему, обсуждение рисунка на карте поможет ему разговориться. И тут начинающего психолога может ждать ловушка- клиент будет ходить сочинять истории по картинкам, интересные, красочные, захватывающие, но так и не перейдёт к реальным поступкам или действиям в своей жизни. Так действует сопротивление: люди приходят к психологу, чтобы что-то изменить в своей жизни (например поменять работу, найти себе партнера, разобраться с семейными конфликтами), и при этом боятся что-либо менять. Прежняя жизнь она конечно неудобная, но какая там новая? Неизвестно, а неизвестность пугает. Так могут и «застрять» на стадии описания картинок и психолог и клиент. Вроде бы всем хорошо, клиент приходит и «работает»; у психолога — доход. Далее, клиент сообщает своему окружению, что ходит к психологу. А уж люди сделают выводы, что все это ерунда, и ничего не происходит, что психологи все шарлатаны. И тогда формируется мнение, что гадалки, экстрасенсы, астрологи, психологи и нейл-стилисты с парикмахерами — это примерно одно и то же. Ходишь, болтаешь, ничего не меняется. Думаю, если человек не верит, что психолог — специалист способный помочь, он не придёт к нему. А дойдет и запишется тот, кому действительно нужна помощь, чтобы начать менять свою жизнь и/или принимать непростые решения.
Вывод : МАК хороши для начала работы, или чтобы разговорить молчащего клиента, но после необходимо долго и вдумчиво обсуждать инсайты и озарения, помочь клиенту самостоятельно интерпретировать и связывать возникшие образы с его реальной жизнью. Долго изучать все взаимосвязи и циклы, отношения и состояния. Исследовать степень осознанного управления своей жизнью и вывести предположения, о том как можно изменить неудобную ситуацию.
Отступление. Если вспомнить прошлое, дамы, девушки, женщины часто собирались за каким-то чисто женским делом. Например, вышивали, гадали на картах, гадали на суженного, в Европе увлекались спиритическими сеансами, гадали на кофейной гуще и прочее. Такие собрания, чаепития хороши и необходимы — это общение и позитивные эмоции. Сейчас девушки собираются вместе, чтобы «поработать» с МАК, в кафе, в шумных компаниях, с чаем и печеньками с шутками-прибаутками. Это хорошо, и МАК к этому лоялен (наверное). Общение опять же оздоравливает.
Только давайте договоримся, не называть это «глубинной проработкой своих проблем и комплексов у психолога». Это не оно. Не то место, не та ситуация, не та компания. МАК не добрая фея, которая превратит вас из тыквы в карету, а из Золушки в принцессу Синдиреллу. Нет там такой опции, не обманывайте себя, да и других не вводите в заблуждение.
Будьте здоровы.
